２重苦でちと辛いです。 頭痛を和らげるためバファリン飲んだけど、全然効かないんですが・・・ 腰痛は少し良くなったかな？ 単なる運動不足でなったような感じだな。 家でジッとしているのも良くないね。 午後からちょっと出掛けてみるか。 結局、どこかに…