病み上がりですが行ってきました。 しばらく動いていなかったので、身体に力が入りません。 まだ腰のほうが痛いのでシップを貼っての外出です。 AM10:00から出掛けたのですが、日中の日差しが強くて、また熱中症になりそうな感じ。 お墓参り後、出掛けたつい…